Чили

Перец чили.

Перец чили, или проще говоря, острый красный перец, представляет собой пряность со жгучим вкусом. Чили также богат на различные полезные вещества:

• Сахар;
• Жирные масла;
• Каротин;
• Витамины А, С и В.

После употребления чили наблюдается уменьшение болевых ощущений, а также снижение стрессовых явлений, так как он провоцирует выработку «гормонов счастья» эндорфинов. Также употребление красного перца способствует улучшению аппетита и пищеварения, работы печени, а также укрепляет организм.